Lesinhoud en doelen

Aqua Zumba is het nieuwe fitness programma in het water waar iedereen op gewacht heeft. Aqua Zumba is de nieuwe sensatie die Nederland veroveren gaat. In Amerika is het al een grote hit. Bij Aqua Zumba maakt men op een slimme manier gebruik van het water. Se weerstand van het water is twaalf keer groter dan de weerstand van de lucht, dus Aqua Zumba is een full-body workout!

Net als bij de reguliere Zumba Fitness lessen, staat fun voorop, en door de vrolijke Latijnse Amerikaanse muziek zult u niet eens merken dat u met een volledige workout bezig bent, voor zowel lichaam als geest. Onopgemerkt werkt u aan bepaalde spiergroepen en aan uw uithoudingsvermogen en conditie zonder moeilijke pasjes

Voor wie?

• Voor mannen en vrouwen
• Voor iedereen die aan zijn of haar conditie wil werken
• Voor elke leeftijd
• Voor iedereen die graag op muziek beweegt

Lesduur en tijdstippen

Lesduur: 45 minuten.

Woensdag

20:45

-

21:30

uur

Vakantie

De lessen vervallen in de kerst- en grote vakantie van het basisonderwijs.

Kosten en betaling

De deelnamekosten bedragen € 65,00 per kwartaal. De betaling verloopt via Dansschool Marijke

zie ook www.dansschoolmarijke.nl

Aanmelden

In verband met de maximale groepsgrootte moet u zich aanmelden voor Aqua Zumba. Dit kan via onze site of via www.dansschoolmarijke.nl

Inlichtingen

Voor meer informatie kunt u tijdens de recreatieve openingsuren bellen op telefoonnummer 050-3012858 of mailen naar aquasporten@beemden.nl. of via Danschool Marijke dansschoolmarijke@gmail.com

Zwembad 'De Beemden'
Sportlaan 22
9781 CL Bedum
aquasporten@beemden.nl

Meer inlichtingen

Voor meer informatie kunt u tijdens de recreatieve openingsuren bellen op telefoonnummer 050-3012858 of mailen naar aquasporten@beemden.nl.